Sanal Gerçeklik Terapisi, 6 saatlik bir psikoterapi süreciyle uçuş korkusunu geride bırakmanıza yardımcı olur. Uzman psikolog eşliğinde maruz kalma tekniği ile kaygı yaratan ortama adım atarak, kaygıyı yönetme ve duyarsızlaşma sürecine girersiniz. Bu süreçte uçuşla ilgili sağlıksız düşünceler değişir ve yerini güven duygusu alır.
Sanal gerçeklik ortamında uçuş ipuçları ile kaygı mekanizmanız tetiklenir, ancak tekrarlı maruz kalma sayesinde korkularınız yavaşça azalarak güven kazanırsınız.
İsteğe bağlı olarak, bireysel ya da grup uçuşları ile terapinin etkisini pekiştirebilirsiniz. Ayrıca, Sanal Gerçeklik ve EMDR terapisi sonrası gerçek uçuş deneyimi, cesaretinizi artıracak bir adım olacaktır.
Seans videoları ve geri bildirimlere aşağıdan ulaşabilirsiniz.
Uzm. Havacılık Psikoloğu
Tuğçe ACAR
5 yıldır uçağa binemeyen ve fobisini yenmek için azimle çabalayan danışanımıza cesaret verici geri bildirimi için teşekkür ederiz.
Artık ailesinin de uçağa binmesinden kaygılanırken; fobisini yenerek uzun bir aradan sonra uçak yolculuklarına devam eden danışanımızı tebrik ederiz.
Kaygının tüm belirtilerini bedeninde hissetmesine rağmen yoğun uçak fobisinin üstesinden gelebilen danışanımıza bu detaylı geri bildirimi için teşekkür ederiz.
Programımız sonrası ABD' ye uçan ve uçuş dışındaki diğer fobilerinde de gelişim kaydeden danışanımıza bu içten geri bildirimi için teşekkür ederiz.
Yeni nesil tedavi yöntemlerinden sanal gerçeklik terapisi ile kaygı bozukluğu tedavisi üzerine uzmanımız Klinik Psikolog Tuğçe ACAR'ın NTV yayını.
TUBİTAK tarafından desteklenen proje ile uçuş korkusu üzerine geliştirdiğimiz yerli yazılımlar ile sanal gerçeklik terapisi hakkında bir danışan ve uzmanımız Klinik Psikolog Tuğçe ACAR'ın TV24 haberi.
Sanal gerçeklik ortamında olduğunuzu bilmenize rağmen "bilateralite" kavramı ile beyin uçuşa dair ipuçlarını aldığı anda Amigdala gibi kaygı oluşturan beyin bölgeleri aktive olmaktadır.
Gerçek bir uçuşa dair tüm ipuçlarını gören zihin otomatik olarak kaygı mekanizmasını çalıştırmakta ve bedensel belirtileri açığa çıkarmaktadır. Bilincinizde uçakta olmadığınızı bilmenize rağmen uçakta kaygılanmaya koşullandığınız için otomatik olarak kaygı mekanizması çalışmaktadır.
Düşünce yapısının değişimi ve duygu düzenleme becerileri kullanılarak tekrarlı maruz kalma tekniğinin uygulanması bir süre sonra uçağa karşı danışanı duyarsızlaştırmaktadır.
Uçuş seyahatine ilişkin sağlıksız fikirlerin dönüştürülmesi ile kaygı duygusunun yerini güven duygusu almakta böylelikle uçuş korkusu azalmaktadır.
Danışanlarımıza değer veriyoruz. Mesai saatleri içinde bizi dilediğiniz zaman ziyaret edebilirsiniz.
Nisbetiye Mahallesi Birlik Sokak No:3 Kat:4 Daire:17 Etiler, Beşiktaş İSTANBUL
Bugün | Kapalı |
Uçuş korkusu olan bireyler uçağın kaza yapacağına yönelik düşünceleri, kendilerinin uçak içerisinde panik atak gibi psikolojik problemler yaşayacaklarına yönelik inançları ve ya uçak içerisindeki kontrolsüzlüğe ya da belirsizliğe olan düşük toleransları sebebiyle uçak seyahatlerinden kaçınmaktadırlar.
İş seyahatları veya aile ziyaretleri nedeniyle uçak yolculuğu yapmak zorunda olan bireyler ise bu yolculuğun ortalama 1 hafta öncesinde başlayan ve uçuş seyahati boyunca süren kontrol etmekte zorlandıkları yoğun bir kaygı yaşamaktadırlar. En hızlı ve en konforlu olan bu seyahat biçimini kullanamamak kişilerin yaşam kalitelerini düşürmekte, iş yaşamlarındaki gelişimlerimi engellemekte veya özel yaşantılarında bir takım sorunlara sebep olmaktadır.
.
İSTANBUL
Web sitesi trafiğini analiz etmek ve web sitesi deneyiminizi optimize etmek amacıyla çerezler kullanıyoruz. Çerez kullanımımızı kabul ettiğinizde, verileriniz tüm diğer kullanıcı verileriyle birlikte derlenir.