Yükseklik Korkusu

Yükseklik korkusu olan bireylerin binaların yüksek katlarına çıkmakta zorluk çektikleri  veya yüksek katlardan aşağıya doğru bakamadıkları ya da aşağıya baktıkları zamanlarda mide bulantısı, baş dönmesi gibi bedensel tepkiler verdikleri; eğlenceli aktivitelere yükseklik  ürkütücü geldiği için katılamadıkları ya da iş yaşamında gökdelenlerdeki iş görüşmeleri gerçekleştirirken  baş edilemez yoğun bir kaygı yaşadıkları gözlemlenmektedir.

Yükseklik korkusu üzerine 8 saat süren bir psikoterapi uygulamaktayız. 8 saatlik bir sanal gerçeklik terapisi ile yükseklik korkunuzu yenebilirsiniz. 

Yükseklikte kontrolünüzü kaybetmeyeceğine yönelik inancınızın artması ve bedeninizin belirtilerini kontrol edebilmeyi öğrenebilmeniz için yüksek ortamlarla uzman eşliğinde yüzleşmeniz gerekmektedir. Sanal gerçeklik terapisi kaygı duyduğunuz ortama uzman klinik psikolog eşliğinde güven ortamında maruz kalmanızı sağlayan yeni nesil bir terapi tekniğidir. Danışan maruz kalma yöntemi uygulanırken  kaygı duyduğu alana duyarsızlaşmakta ve kaygıyı yönetme becerisi de edinerek yaşadığını kaygı bozukluğunun üstesinden gelmektedir.